Måltider

Frukost: 2-3st

Lunch: 7st

Middag: 7st

Mellanmål: 2-3st

Efterrätt: 2st

På det stora hela så bygger alla dessa besluten på vad jag hittar för recept och ifall jag tycker att alla recept i sin tur passar in på min kostplan och in i min kokbok som jag ska tillverka till våren. Kanske hittar jag endast två stycken frukostar/mellanmål/efterrätter och isåfall så väljer jag två stycken istället för tre. Den enda förklaringen till varför detta är mitt beslut är för att det låter som en rimlig summa. Middag och lunch kommer ta ganska lång tid tror jag att få till bra, så möjligheten finns fortfarande att man måste size:a ner ännu mera och kanske ta ner det till fem olika maträtter. Det får vi vänta med och se. Men jag tänker ändå att min utgångspunkt ligger i att jag ska ha en hel veckas maträtter fortfarande. Under en vecka känns det också rimligt att man kanske äter två till tre olika frukostar, och att ha samma mellanmål gör det enklare om man ska göra något större som man bara kan plocka fram när det är mellanmålsdags. 

Jag vill kunna bidra med lite olika tips och med lite olika sorters maträtter från allt ifrån frukost till efterrätter. Så någonstans emellan dessa olika nummer så tror jag min realistiska bild kommer att ligga. Det gäller att det inte blir för stort och just nu tror jag att detta kan vara en rimlig siffra. Kanske till och med lite för stort fortfarande. Men sen igen får man tänka på att lunch och middag kanske går in i varandra lite grann. Så då kanske det blir en mer sammankopplad kategori där och sedan i sin tur får man som hungrig person välja om man är sugen på en lättare eller större måltid, då med tanke utifrån hur ”tung” mat det är.