Tisdag 27/3-2012

Dagen
Jag känner mig väldigt glad över dagens jobb. Jag har fått en tydlig bild av att jag vill göra, men också av att det är en genomförbar idé som passar till naturvetenskapen på grund av biologin som var i projektet.

Jag har under dagen känt att jag varit osäker på vad det är som behöver vara med ifrån programmålen, men också hur mycket naturvetenskap mitt projekt faktiskt innehåller. Efter att ha förklarat för Trond (mitt biologi och kemi lärare) så har jag nu fått klartecken om att både biologi finns med i min uppgift, men också att jag inte behöver ha med alla programmålen. Vilket känns som en otrolig lättnad efter att fått två bra svar!

Idag har jag tagit på mitt rätt bra tid att fundera över vad jag vill göra och jag skulle säga att runt tre timmar har gått åt hittills. Nu i två timmar kommer jag fokusera på att börja min fältstudie kring mat och träning.

Jag har också tänk lite kring presentationerna som jag tittat på idag och kommit fram till att jag inte vill ha en tråkig föreläsning med bara tråkigt prat. Jag vill involvera publiken, mycket! Och jag vill också gärna ha den filmen som jag pratar om i slutprodukt för då händer det alltid något förhoppningsvis. Jag vill att det ska vara roligt även om det kan vara ett allvarligt ämne, men det är viktigt att publiken går där ifrån engagerade och inte trötta efter mitt framträdande! Jag vill ha något som de inte somnar till..

Hur ska jag nu gå vidare? 
Det är väl den ganska stora frågan.. Men jag tänker som så här att jag vill på börja en egen fältstudie angående mat och träning. Ta till mig om råd och rön och ha två nya etiketter på bloggen, en för mat och en för träning, som jag kan fylla på med bra kunskaper.

Efter jag genomgått en egen studie kring dessa två ämnen, vill jag börja planera inför mina kommande två möten. Jag känner att det är bra att få träffa en dietist för att skapa mig ännu mer förståelse kring begreppet god kost. Då jag i sommar kommer bo ensam med min pojkvän på grund av sommarjobb så tycker jag det är viktigt att redan nu påbörja en god kost vana! Ta reda på vad som är bra och vad som är mindre bra så att jag under sommaren kan på börja mitt projekt med min egna träning.

Jag vill också innan sommaren hinna med att träffa en personlig tränare angående min träning. Jag har redan nu ett eget träningsprogram, men för att maximera mina chanser vill jag ta steget ännu längre att kunna uppnå det bästa resultatet runt min träning, därmed vill jag ta kontakt med en personlig tränare. Under sommaren kommer jag inte heller ha tillgång till ett gym och vill därför få hjälp med bra övningar för hemmabruk. Jag har ingen tid att förlora under sommaren och därför känns det bra att försöka hinna med två möten innan sommaren!